こんにちは。こみひです。
去年の夏に装置がはずれて、今はリテーナー（保定装置）生活です。
矯正歯科の初診相談で、2年半かかると言われました。
が、実際は1年長くて3年半でした。
予定より長くかかったけど、間違いなくやってよかったと思ってます！
大人になって始めた歯列矯正
もともと上顎前突（じょうがくぜんとつ）、いわゆる出っ歯で、全体的にガタガタの歯並び。
久しぶりに行った一般歯科で、虫歯がい〜っぱいある事を知ったのがきっかけです。
矯正の種類
ワイヤーを使う表側矯正と裏側（舌側）矯正、マウスピース型のインビザラインがあります。
上は目立つので裏側矯正、下は上程目立たないので表側矯正の、ハーフリンガルという方法もあります。
病院選び
病院選びは大事です！
保険が効かない歯列矯正は、病院によって使用する矯正装置や金額設定も異なるので、無料の初診相談をしてから、病院を決めるのをオススメします。
抜歯、非抜歯も病院によります。
抜歯の場合は、4番（中心の前歯から数えて4番目）を抜歯する事が多いです。
こみひの場合
虫歯がいっぱいあると知った一般歯科で、最初のカウンセリング担当者が、矯正終わったばかりと聞き、そのカウンセリング担当の素敵女子と同じ矯正歯科にしました。
矯正した人から話を聞くのもいいですよ。
抜歯は上側は左右共4番、下側は右4番で、下左は抜歯しませんでした。
それと、親知らずも虫歯だったので抜歯して、今はもう親知らずありません。
当初は親知らず残したい気持ちもあったけど、磨きにくくて虫歯になってばかりだったので、今は抜いて良かったと思ってます。
表側とマウスピースの両方を体験
こみひが選んだ矯正歯科医院は、主に表側矯正で、終盤はマウスピース矯正で微調整でした。
表側矯正は、矯正歯科の先生が直接行い、マウスピース矯正は、歯型を取り、歯科技工士がマウスピースを作成します。
インビザライン は最初に全部マウスピースが出来ちゃう仕組みなので、こみひのマウスピース矯正とは微妙に異なります。
表側矯正
目立つのは、次第に気にならなくなります。
見れば誰でも、矯正中って分かってもらえます。
歯磨きはいつも以上に注意して、しっかり磨く事が定着して平気になります。
いつでも食べられるのがうれしい。
マウスピース
目立たないけど、ワイヤー矯正ほど浸透していないので、気づかれた時に矯正中と分かりにくい。
喋りにくいのは、すぐに慣れて平気になります。
歯磨きがしやすいのと、歯並びの状態がよく分かるのは良かったです。
ただ食事の時、外すのが面倒でした。
歯磨き後、つけ忘れることもよくありましたね。
どちらの矯正でも、はじめは違和感があったけど、しだいに慣れて平気になりましたよ。
歯列矯正を終えて
歯を閉じてカチッと合わせた時、全ての歯が均等に上下に当たっている今、やって良かったと感じます。
上の歯は下に向いて、下の歯は上に向いてます。嬉しい。
以前は、ガタガタで前後左右に向いていたんですよね〜。
口を閉じると出来ていた梅干しが、なくなりました！
若いほうが、子供のほうが動きが早いけれど、自分の意思ではじめているので、長期間でも苦痛ではありませんでした。
ブラケットオフはうれしいけれど、ちょっと寂しいような気持ちにもなりましたよ。
歯列矯正の金額は。。。100万円かかりました！
始めた頃は、今よりもお金に少し余裕があったので、始めることが出来ました。
今だったら無理だったかも〜。。。
タイミングも大事です。
先日テレビで見たんですけど、芸能人御用達の歯科医院で、裏側矯正が1年で出来ていました。
早い方がいいけど、その分金額も高めでした。
ただ、早く動かしてキレイになっても、キープ出来るのか不安に思いました。
ゆっくり動かすよりも、戻ろうとする力が強そうです。
