こんにちは。こみひです。 今年はじめたことでもう一つ。 komihi.hatenablog.com 家で筋トレです。 続かなかった『家で筋トレ』を続けるには 柊と筋トレ おわりに 続かなかった『家で筋トレ』を続けるには 頑張って続けていたジム通い。 そのお陰で、効果を…